人参ジュースで少しずつ改善

人参ジュースを毎朝コップ一杯飲用しています。長い間、便秘に悩まされていましたが、最近、少しずつ改善されてきたように思います。野菜不足も気になっていましたが、とりあえずコップ一杯から始めて食生活を見直すように心がけたいと思います。

匿名希望様