3月に入りすっかり春めいてきました。
でもこの季節、コート知らずの暖かさだと思ったら突然、また 冬に逆戻りの寒さがやってきたり体調管理が本当に大変、
それに春風に乗って やってくるのは花粉や黄砂もありますから辛いです。
こんな季節の変わり目に試してみました。
頂いてみて先ず実感した事はお通じが良くなった事。
私は体が冷えると便秘傾向になるのですが、とにかく快腸で嬉しくなりました。
続けたらいいことあるかな、、、あるといいな♡
自分の体を観察したいと思います（笑）
Ｋ．Ｏ様
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