夏にお勧めのレシピです!
ゴーヤ(苦瓜)1本
バナナ 1本
牛乳 1カップ
ウドズオイルブレンド 大さじ2
全ての材料をミキサーに入れて約1分♪で出来上がりです。
バナナやゴーヤを凍らせてから使用するか、氷を2〜3個入れると冷たくて飲みやすいです(凍った材料を投
入できるミキサーであるかご確認下さいね)。
分量はお好みで調整してくださいね♪
N.Y 様
夏にお勧めのレシピです!
ゴーヤ(苦瓜)1本
バナナ 1本
牛乳 1カップ
ウドズオイルブレンド 大さじ2
全ての材料をミキサーに入れて約1分♪で出来上がりです。
バナナやゴーヤを凍らせてから使用するか、氷を2〜3個入れると冷たくて飲みやすいです(凍った材料を投
入できるミキサーであるかご確認下さいね)。
分量はお好みで調整してくださいね♪
N.Y 様